C нами ЛЕГКО начать танцевать! Приходите к нам и вы почувствуете, как вместе с танцем в вашу жизнь войдут легкость, энергичность и позитив
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ
НАПРАВЛЕНИЯ
EXOTIC POLE DANCE
Это стиль танца на пилоне, который сочетает в себе элементы чувственной хореографии и силы. Он включает в себя как красивую и эротичную подачу движений, так и дерзкий акцентный стиль. Это направление танца не только развивает физическую силу и гибкость, но и позволяет выразить свою индивидуальность через движения
POLE SPORT
Это спортивное направление, в котором пилон используется в качестве основного тренировочного инструмента. Основу движений составляют различные силовые, акробатические и трюковые элементы Особое внимание уделяется отработке техники и на начальном этапе учеников обязательно поддерживает и страхует тренер
INTRO
Направления с приставкой INTRO это занятия для тех, кто хочет попробовать, но сомневается. На занятии INTRO неспешный темп и несложные элементы, призванные для того, чтобы отточить чистоту и технику исполнения, и деликатно влиться в выбранный вид танцев. Подходит для новичков, а опытные отработают базу до идеала.
STRIP
Strip plastic и frame Up– это стиль танца, который объединяет в себе современную хореографию, аэробику, растяжку, с добавлением щепотки сексуальности. Здесь акцент делается на чувственные движения, работу с телом и выразительность. Этот танец помогает развивать гибкость, силу и уверенность в себе, вы учитесь ОЩУЩАТЬ своё тело и управлять им
РАСТЯЖКА
Это не просто тренд в мире фитнеса, а очень важная часть здорового образа жизни. Заниматься ей может практически любой человек, даже без специальной подготовки, и для каждого найдутся свои преимущества. Это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц
RELAX STRETCH & MOVIE
Это совершенно новое веяние в растяжке. На занятии создается уникальная атмосфера, зажигаются свечи, включается интересный фильм. При этом мягко прорабатывается гибкость всего тела. Прекрасная возможность расслабиться после трудной недели.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ
Преподаватели
Аня
Тренер по направлениям Pole Exotic, растяжка Сертифицированный тренер по pole sport, pole exotic и stretching с 8-летним стажем
Валерия
Тренер по направлениям растяжка, Relax Stretch & Movie, Pole Exotic Занимается искусством работы с телом, совершенствуя его через танец Тату-мастер
Надя
Чемпион Strip по Краснодарскому краю Тренер по направлениям Strip, High Heels Ведет только индивидуальные занятия
Олеся
Руководитель этого цирка Чемпион Exotic по краснодарскому краю Тренер по направлениям Exotic, Pole Art, ExoHeels
Оля
Тренер по направлениям Pole sport, растяжка, СФП|ОФП Лучший фотограф Сочи (по версии freeDOM)
Мария
Руководитель этого цирка Тренер по направлениям растяжка и Pole sport Прошла все курсы от My Pole Space
РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ
Все актаульные акции и предложения вы можете узнать НАПИСАВ НАМ
НАПИСАТЬ
Вопросы
Как начать новичку?
Выбирайте группы INTRO, в них не требуют специальной подготовки. Главное - это желание научиться
Можно ли приходить в группу, занятия в которой уже идут?
Да, можно приходить в начинающие группы, в которые продолжается набор
Сколько по времени длится урок?
Каждый урок длится 55 минут
Есть ли у вас парковка?
Да, рядом с домом всегда можно найти парковочное место
В чем тренироваться?
Pole sport требует большого сцепления пилона с кожей, поэтому мы занимаемся в коротких шортах и топе. На все остальные занятия в любой удобной одежде
Есть ли у вас аренда стрипов?
Да, в нашей студии есть стрипы от 35 до 39 размера. Аренда стоит 300р
Есть ли у вас детские группы?
В ближайшее время планируем запустить детскую группу Pole sport, вы можете написать и встать в предзапись, чтобы мы вас первыми оповестили об открытии
Можно ли заниматься без обуви?
Можно, мы в первую очередь за комфорт и свободу. Если вам КОМФОРТНО без обуви, то мы не смеем вас ограничивать. Но очень советуем попробовать и в обуви тоже. Там совершенно другие ощущения
Есть ли возрастные ограничения?
Нет, возрастных ограничений нет, НИКОГДА не поздно начать заниматься собой, своим внешним видом и своим состоянием
Наша миссия состоит в том, чтобы каждая девушка, приходя на наши занятия, наполнялась прекрасным чувством свободы.
В нашем современном мире с его бешеным темпом, свобода быть самой собой, наедине со своими эмоциями и чувствами, выражать себя через танец и раскрывать новые грани своего «Я» - роскошь, доступная немногим.
Поэтому Мы создали БЕЗОПАСНОЕ женское пространство именно ДЛЯ ТЕБЯ! Здесь ТЫ можешь разрешить себе быть любой!
